肺栓塞是一种严重的医疗状况，当血液中的凝块（血栓）阻塞肺部的主要血管时发生。这种情况可能危及生命，尤其是在没有及时诊断和治疗的情况下。
女子崴脚后出现肺栓塞去世的案例提醒我们，某些人群可能更容易发生这种并发症。以下是六类应该特别注意的人群：
长时间不动的人：长时间乘坐飞机、火车或长时间坐在电脑前不动的人，其下肢静脉血流可能变慢，容易形成血栓。
有血栓病史的人：曾经经历过血栓形成的个体，如深静脉血栓（DVT），再次发生血栓的风险更高。
怀孕和产后妇女：妊娠期间和产后，由于激素水平变化和血液凝固性增加，这些女性发展血栓的风险增加。
使用口服避孕药或激素替代疗法的人：这些药物可以增加血液凝固性，从而提高血栓形成的风险。
超重或肥胖的人：肥胖与多种健康问题相关，包括血栓风险增加。
有遗传倾向的人：某些人可能携带遗传突变，如凝血因子V Leiden突变或蛋白S和蛋白C缺乏，这些都会增加血栓形成的风险。
对于上述人群，建议采取一些预防措施来降低肺栓塞的风险，例如定期活动双腿以促进血液循环，保持适当的水分摄入，避免长时间静坐不动，以及在医生的建议下考虑使用抗凝药物。
如果有人经历剧烈疼痛、肿胀、发红或腿部发热等症状，这可能是深静脉血栓的迹象，应立即就医。同样，如果突然感到呼吸困难或胸痛，这可能是肺栓塞的症状，也应寻求紧急医疗帮助。
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